Alles, was du weglassen solltest um gesund, schön, fit und jung zu bleiben:

Wenn man gesund, schön, fit und jung bleiben möchte, sollte man sich von folgenden krank- & dickmachenden Gift- & Schadstoffen (im Ayurveda werden sie AMA & TAMAS genannt) verabschieden:

 

Getränke

 

• Alkohol
  
  
• Kaffee & schwarzer Tee (Koffein - auch grüner Tee enthält 35 mg pro Tasse)


• aromatisierte & gesüßte Getränke, Softdrinks, Limonade, Coca Cola, Energy-Drinks, Getränkepulver, Direkt-Fruchtsäfte (Zucker- & Chemiebomben) der darin enthaltene Zucker & die künstlichen Süßstoffe führen zu Falten, steifen Gelenken & Fettdepots im Körper, sie rauben Mineralstoffe und belasten die Nebennieren (was wiederum zu Augenringen & Kopfschmerzen führt)
• pasteurisierte (über 62 ° C erhitzt -> Enzyme & Nährstoffe werden dadurch denaturiert) konzentrierte Fruchtsäfte
  
  
• Mineralwasser (ist schwer verdaulich)


• Leitungswasser (auf Chlor, Fluor testen)
  
  
  
  
  
  

Rosenöl für Sternchen

Sternchen hat an Hand- & Fußgelenken oft ziemlich trockene Haut. Das "Babyöl für empfindliche Haut" hilft da prima. Es wird aus Rosen-, Aprikosenkern-, Mandel-, Nachtkerzen- Sesamöl und Jojobawachs hergestellt...

und es duftet so was von gut!